一本专门介绍饮食健康的书
2024-05-06 01:45:54
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问题
一本专门介绍饮食健康的书
1.《孕妇营养宝典》:这本书详细讲解了孕妇每次怀孕期间所需的营养素和推荐饮食,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
NO1作者:AdlerDavis,主要著作《饮食的营养科学》、《观点》、《营养与治疗》、《营养学》
作者简介:胡思慧是一位非常优秀的营养师。
1.《中国居民膳食指南2016》这本书是初级营养师必读的书,内容比较简单易懂,符合大多数中国人的健康要求。
现在市面上有很多讲解的书籍。而《全家人的美食》的独特之处在于,每章介绍一个小故事,并配图讲解,科普知识一目了然。
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